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養(yǎng)生保健

在寒冷的冬季，一家人圍著熱氣騰騰的火鍋，氣氛很好，而且身上馬上就能暖和起來。不過吃火鍋也有很多的健康隱患，我們怎么吃才能更健康呢？快來了解一下。 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2018-03-02

服藥必須要有間隔嗎？不是所有藥都要隔開吃最新統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果顯示，患者生病后平均服藥的品種是3至5種，尤其是慢性病患者患上急性病時，服用藥物可能超過10種。這 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2018-02-23

不少人上了年紀(jì)，體力、精力、活動能力大不如前，整天在家待著�！睹绹夏赆t(yī)學(xué)會雜志》刊登新研究顯示，老人不愛出門，容易患上抑郁癥、焦慮癥以及其他精神 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2018-02-22

立春后萬物復(fù)蘇，此時正是養(yǎng)生的好時節(jié)。吃哪些食物更好呢？近日，美國《健康》雜志邀請多位專家，總結(jié)出9種食物。 1.核桃。天氣轉(zhuǎn)暖，人體的新陳代謝進(jìn)入 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2018-02-22

大年三十兒,豐盛的年夜飯必不可少,不少人還喜歡把滿桌豐盛的菜肴曬到朋友圈。曬過吃過之后,不少人覺得剩菜扔了可惜,上頓熱下頓熱,有時春節(jié)過完都吃不完。對此,醫(yī) ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2018-02-15

資料圖過年期間，少不了走親訪友、傳遞祝福。無論是跟著男女朋友回家“見家長”，還是拜訪重要客戶，假如口氣不夠清新，著實(shí)尷尬又掃興。不妨試試廣州 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2018-02-15

很多家庭都拿鬼子姜來腌咸菜，其實(shí)這么吃也許并不是最好的方法。將它制成菊粉，對血脂、血糖都有明顯的改善作用。提起菊芋，許多人可能并不熟悉，可提起它的別名 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2018-02-06

一天之計(jì)在于晨，一頓完美早餐讓一天充滿能量。記者特邀中國營養(yǎng)聯(lián)盟高級營養(yǎng)講師徐靜，為大家避開早餐“雷區(qū)”。 把零食當(dāng)早餐：營養(yǎng)不足，長 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2018-02-02

為防止藥物的毒性、不良反應(yīng)等影響休息，孩子睡前應(yīng)避免服用以下幾類藥。 　 止咳藥。入睡后，人體副交感神經(jīng)興奮性增高，支氣管平滑肌收縮，支氣管腔 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2018-02-02

年終歲末，在面臨無法抗拒的應(yīng)酬時，該如何讓身體更健康地度過“年關(guān)”?近日，記者特地咨詢了杭州下沙街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心全科副主任醫(yī)生湯衛(wèi)華， ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2017-12-27

根據(jù)英國曼徹斯特圣瑪麗醫(yī)院一項(xiàng)最新研究，孕婦在孕晚期仰臥睡覺，會引發(fā)胎兒死亡的風(fēng)險(xiǎn)。 研究人員對英國41家產(chǎn)科醫(yī)院1024名孕婦相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2017-12-27

寒冷的冬天悄悄來臨，隨之而來的還有讓家長們擔(dān)心的呼吸道感染等各種兒童高發(fā)疾病。兒科門診這幾天也是人滿為患，單日就診患者人數(shù)達(dá)到291人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過去年冬 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2017-12-27



英國《每日郵報(bào)》日前報(bào)道，美國波士頓一家醫(yī)療機(jī)構(gòu)的研究人員發(fā)現(xiàn)，帶氣睡覺會讓煩心事更加難以忘卻。 研究人員邀請了57名志愿者參加測試。在測試 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2017-12-27

近日，美國《芝加哥太陽報(bào)》網(wǎng)站報(bào)道稱，多吃草莓、藍(lán)莓等漿果類水果對大腦有益。美國心理學(xué)家芭芭拉·舒凱特·黑爾團(tuán)隊(duì)的研究結(jié)果顯示，漿果 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2017-12-22

冬季養(yǎng)生講究“養(yǎng)藏”，因此冬天除了注重保暖外，應(yīng)該減少消耗。專家表示，可以從日常7件小事教你保護(hù)陽氣、延緩衰老。 起床慢一點(diǎn) 人醒后從熟 ... [更多詳細(xì)]

發(fā)布時間：2017-12-22

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